Maria 把自己
练习心得融入教学之中
重视瑜伽的理疗性和运动伤害的预防,
教导学生在安全稳固的基础上打开身体。
作为寰宇瑜伽的认证老师,
运用逻辑思维编排课程内容,
不强求或设定会员达到某一目标和程度,
而是让其接受当下的一切,
更好去寻找到身体平衡的状态,
达到有效控制身体的稳定和合一。
不管是以瑜伽小白为主的基础课程,
还是以体式提升为主的进阶课程,
你都能参与其中,
在Maria的课程中获得进步和肯定。
Maria导师以她认真、
专业和热情的教学方式,
深深地赢得了会员们的喜爱。
教师资格认证
全美联盟RYT注册认证导师
UY认证导师
UY排序认证1和2级授权老师 可开认证班
MRocket 认证导师
中瑛普拉提3D运动功能解剖认证
主要教授课程
Universal Yoga 寰宇瑜伽
Universal Static Stretch 寰宇静态伸展
Mrocket Flow 摩箭流
Int. Flow 中级流
Core strength 核⼼强化
Integral Basic 综合基础