扫描二维码,关注曼逸瑜伽公众号


MANI瑜伽高级导师-Leo李嘉振

Time:2021-04-22 Author:曼逸瑜伽 ManiYoga

90.jpg


军人世家出身,拥有8年的军旅生涯,曾在服役期间获得过优秀士兵奖章与三等功勋章,丰富的部队经历铸造了他钢铁般的意志和雕刻般的棱角,不羁的外表下有着一颗坚韧又细腻的内心。  
退役后在家人的鼓励下踏上瑜伽垫, 面对真实的自己 。并开始了一年如一日的瑜伽求学之路。
理可顿悟 事须渐修,不仅仅是日复一日的坚持, 更是部队雷厉风行的自律,让Leo 慢慢的品尝到了瑜伽的甘甜。因为坚持,慢慢发现瑜伽的美好。 当一次又一次站在瑜伽垫上的那一刻,慢慢的明白了,做自己,不要让别人的想法限制自己,正如不要让自己的脑袋限制身体。在瑜伽练习的不适中找到舒适,在不适中渐渐开启觉知。活在当下, 享受当下。
 
2016年参加Ben.lisa老师200ttc培训证书
2017年参加Ben老师理疗培训
2019年参加Mandy老师火箭100ttc
长期跟随Ben & Rob老师练习阿斯汤加